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10种果蔬打造鲜嫩美肌

时间:2020-06-01 16:14来源: 作者: 点击:
怎样使你的肌肤光彩照人?到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其实,只要经常食用水果蔬菜,照样能让你的肌肤光彩照人,其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究,以下的食物当属美容能手! ●将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的
  

怎样使你的肌肤光彩照人?到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其实,只要经常食用水果蔬菜,照样能让你的肌肤光彩照人,其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究,以下的食物当属美容能手!



  ●将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光滑。

  香蕉面膜之一:

  材料:香蕉、蜂蜜、压缩纸膜

  做法:香蕉捣碎加蜂蜜,然后把用浸过汁液的湿润的压缩纸膜贴在脸上,十五分钟以后就可以洗掉啦。

●把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

蜂蜜的化妆水只此一家,别无分号,那是因为它是你DIY出来的,强劲的保湿作用,防干防裂,真是护肤圣品一件啊,搭配上独门的手法更是天下无敌。

●把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

  支招:已发生晒斑,症状轻的可置之不理,但要避免再次受晒而加重;症状重的可用西瓜皮擦患处,有消肿、消炎、止痛的功效;至于使用药物治疗,以接受医生的指导为好,因为每种皮肤外用药都有一定的特点,而晒斑多发生在额面这一重要的皮肤部位,故最好不要自作主张地用药,以免弄巧成拙而后悔莫及。




  ●麦片,乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上,20分钟之后再用凉水洗干净,可以帮助恢复晒黑的皮肤。


  ●把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

  美国国家马铃薯委员会在一篇文章里表示,土豆不仅是营养丰富的食品,还有不错的护肤效果。用土豆可以做一个“家庭SPA”,它能够帮助你减轻黑眼圈,并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。

  用土豆护肤的方法很多,做面膜就是其中最常见的一种。

  生土豆面膜制法:

  将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟,不仅可以减轻下眼皮浮肿,而且还能舒展皮肤,使整个脸面变得光滑。

  ●黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。

祛斑小TIPS:

  柠檬和黄瓜

  每年连续作战20天,脸洗净后,抹上几层柠檬汁和黄瓜汁,保持40-50分钟,然后洗掉,再涂护肤霜,增白效果明显。>>>>详细阅读


  ●黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。

  ●蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽,并减少皱纹。

  ●桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。

  ●用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。

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